À PROPOS DE MOI

J'ai toujours été passionnée par les rencontres et la découverte de "l'autre". Ma facilité pour les langues m'a conduite naturellement vers les gens et a développé ma curiosité pour les différentes cultures.

Tiraillée entre mes origines et le pays où je suis née et qui m'a vue grandir, j'ai eu de la peine

à trouver mon identité. Originaire de la côte atlantique espagnole, j'ai mis de très nombreuses années à me connecter à mes racines.

Les aléas de la vie m'ont amenée au coaching, complément à ma formation en management.

C'est là que tout a commencé:

La découverte hallucinante de qui j'étais vraiment au fil des sessions m'a complètement chamboulée.

De même, ma vision de la vie et ma perception des événements qui avaient jalonné mon parcours

ont évolué par le biais d'une prise de conscience que tout ce qui nous entoure nous influence

et résonne différemment en nous selon notre éducation, nos valeurs,

nos croyances limitantes, nos projections, nos émotions...

Cette formation s'est achevée par un mémoire pour l'obtention de mon diplôme.

Le thème que j'ai développé pour ce travail,

Emotions et besoins,

le chemin de la connaissance de soi,

a renforcé mes connaissances et confirmé mon envie de partager mon expérience et d'aider,

grâce à cette approche, les personnes en quête de sens à trouver leur chemin. Je les accompagne,

dès lors, dans cette exploration fascinante de leur être.

De plus, profondément convaincue que nous sommes tous liés par une énergie qui dépasse l'état de nos connaissances actuelles, mais que la physique quantique explore avec des découvertes

surprenantes chaque jour, je poursuis ma quête de connaissance et continue à me former

régulièrement, avec des méthodes moins empiriques mais tout aussi surprenantes

quant à leurs effets positifs et leur efficacité sur le bien-être général.

ENVIE DE VOUS RÉALISER?

Incapable de sortir d'une situation, vous ressentez un blocage émotionnel, vous répétez sans cesse les mêmes schémas qui ne fonctionnent pas mais vous ne parvenez pas à faire différemment?

IL EST TEMPS DE CHANGER

Êtes-vous prêt à investir pleinement et consciemment votre vie?

Je vous accompagne dans cette démarche.

Accueil: À propos de moi

Les fleurs de lotus se replient le soir venu pour enfermer en elles tous vos souvenirs de la journée, elles vous invitent et vous envoûtent pour vous noyer à jamais dans l'antichambre des dieux, afin de les nourrir de vos coeurs attendris. (Marc Lavoine)

La fleur de lotus est bien plus qu’une fleur. En orient, elle est sacrée. Pourquoi donc un tel intérêt pour cette étrange fleur ? Et bien c’est la seule fleur aquatique à pousser AU-DESSUS de l’eau, et non pas à sa surface (comme la fleur de nénuphar par exemple). Elle représente donc la légèreté, « flottant » dans les airs au-dessus de l'eau, légère comme le Bouddha. Elle représente également la pureté du corps, de la parole et de l’esprit, flottant au-dessus des eaux boueuses de l’attachement et du désir.

Quel est le rapport avec nous ?

Quelle que soit notre situation, nous avons, comme cette fleur, la capacité de nous nourrir de ce qu’il nous arrive pour grandir et nous élever au-dessus de ces eaux troubles, afin de pouvoir révéler notre lumière et notre beauté, notre véritable nature, aux yeux du monde.

C'est un formidable message d'espoir et une belle leçon de vie.

Accueil: Bienvenue

LES SERVICES QUE JE PROPOSE

Des outils personnalisés

J'applique des techniques de coaching efficaces pour vous aider à vous comprendre vous-mêmes et vous encourager
à adopter de nouveaux comportements face aux événements ou aux situations qui vous perturbent. Je fournis plusieurs services et approches personnalisés et vous accompagne de façon adaptée pour vous aider à aller vers le bien-être.

COACHING

Qu'est-ce que le coaching?

Le coaching est " l’art d’aider une personne à trouver ses propres solutions " selon Socrate.

Le coaching n'a toutefois pas de visées thérapeutiques. On pourrait comparer le coach à un « motivateur » privé, tout comme un entraîneur sportif, mais pour une réussite professionnelle ou personnelle.

En deux mots, mon objectif est d'aider mes clients à définir clairement leurs objectifs, à établir des stratégies concrètes pour les atteindre et à persévérer dans leur démarche.

Mes outils privilégiés sont en premier lieu le questionnement ainsi que divers exercices de communication et des mises en situation. Je cherche à détecter les mécanismes de défense et aide ainsi à découvrir les forces et les faiblesses, à redéfinir les valeurs et à faire appel à tout l’éventail des ressources de chacun.

Je ne donne pas de conseils, ne propose pas de solutions et n'influence pas mais j'aide à découvrir les ressources propres, souvent insoupçonnées, et à en tirer le meilleur parti. Cependant, seuls les clients peuvent atteindre leurs buts, leurs objectifs. Ils doivent donc au départ être solidement déterminés, désireux de changer... et prêts à faire face au changement.

Les bienfaits du coaching

Mieux gérer son stress et ses émotions
Restaurer l’estime de soi et la confiance en soi, en identifiant ses forces et en sachant les valoriser
Devenir Acteur de sa vie : Agir plutôt que subir
Mieux vivre les phases de transition personnelle et professionnelle : séparation, deuil, licenciement, reconversion, départ en retraite...
Construire un projet de vie personnelle et professionnelle, en cohérence avec sa personnalité et ses valeurs profondes

Expert Coach ACSTH accrédité par l'International Coach Federation, je suis habilitée à exercer le coaching de manière professionnelle.

Les coachings s'échelonnent le plus souvent sur un à trois mois selon la problématique, à raison d’une séance d’une heure par semaine ou tous les 15 jours.

Le coaching est un processus qui peut «bousculer» et remettre en question des croyances et des valeurs souvent établies depuis l’enfance. En cela, on peut considérer que le coaching est un révélateur de talents et ressources. Le client va en ressortir plus en confiance et renforcé dans ses capacités personnelles.

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SOINS ÉNERGÉTIQUES

Qu'est-ce que le Lahochi de la 13ème octave?

Le Lahochi de la 13ème octave utilise des fréquences vibratoires élevées permettant d’accéder à une technique énergétique de soins puissante transmise par l’apposition des mains. Il est considéré comme une forme de Reiki, même si la façon de canaliser l'énergie et d'imposer les mains pour la transmettre est fondamentalement différente.

Le Lahochi est une énergie spirituelle aux fréquences vibratoires élevées. Elle permet d’accéder à une plus grande compréhension et utilisation de l’Energie Universelle de Vie dans le respect du libre-abitre de chacun. Le Lahochi peut-être utilisé seul ou en combinaison avec d’autres systèmes de soins. Il permet d’accéder et d’intégrer des énergies subtiles de guérison aux fréquences plus élevées, qui restructurent et équilibrent les corps subtils de l’Etre, particulièrement lorsqu’il y a eu un traumatisme dans le corps émotionnel.

Les bienfaits du Lahochi sont multiples. Il ouvre les 21 centres d’énergie du corps ou le système d’anatomie des méridiens et retisse le champs d’énergie en réparant les brèches, les déchirures et les régions endommagées par des chocs, des maladies, des blessures anciennes et présentes de la vie, des programmations négatives ou des tendances génétiques.

Le Lahochi ouvre les blocages dans les corps d’énergies subtiles, ouvre et nettoie le système des chakras et réaligne la structure du corps tel un système de grille multidimensionnelle qui maintient le corps dans son intégrité, le but étant de guérir les déséquilibres et d'accélérer la guérison.

Bon nombre de bienfaits sont amenés grâce au Lahochi de la 13ème octave:
• Paix intérieure
• Méridiens renforcés
• Diminution du stress
• Ancrage
• Libération des blocages émotionnels
• Ouverture et harmonisation des 13 chakras.
• Activation de parties inexplorées du cerveau
• Accélération de la guérison
• Nettoyage du système lymphatique
• Equilibration des hanches
• Vitalisation des organes et des glandes

A noter qu'en aucun cas le Lahochi ne remplace la médecine conventionnelle ni se substitue aux traitements médicamenteux.

En revanche, il est un complément énergétique intéressant pour activer les capacités du corps physique à accepter

et à assimiler les traitements en vue d'accélérer la guérison.

LE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Qu'est-ce que le développement personnel?

Le développement personnel est la volonté d’effectuer un travail sur soi qui vise la pleine réalisation de son potentiel et de ses aspirations profondes. C'est un appel à être soi, à se recentrer sur ses valeurs, ses rêves les plus profonds, en sortant du cercle

des mauvaises habitudes héritées entre autres de notre enfance, d’une conception archaïque du travail ou d’une peur

de sauter dans le grand bain de l’autonomie. C’est aussi trouver son talent et comment le mettre à profit.

Ceci passe par une meilleure connaissance de soi.

Le développement personnel peut être défini comme les démarches visant à l’épanouissement de la personne

qui veut aller vers ce qu’elle aspire à devenir. Il correspond au besoin d’accomplissement auquel chacun d’entre nous aspire. Cela peut être de développer des compétences, devenir la meilleure version de soi, apprendre à se positionner etc.

Réaliser son potentiel apporte de nombreux bienfaits sur l’estime de soi et sur la qualité de vie : savoir s’affirmer, prendre des

décisions en adéquation avec ses valeurs, améliorer ses relations avec soi-même comme avec les autres, être plus positif,

gagner en autonomie, booster sa créativité et développer un nouveau talent, etc.

Pour qui est destiné le développement personnel ?

Souvent, le développement personnel naît à un moment clé de la vie : un choc, un traumatisme, un tournant important, etc.

De nombreuses personnes parlent d’un déclic puis d’une nécessité de changer de comportements, de changer les choses au quotidien pour se réaligner avec soi et ses aspirations profondes.

Vous voulez en savoir plus sur mes services ? Contactez-moi dès aujourd'hui pour prendre rendez-vous.

Accueil: Thérapies

QUELQUES MOTS SUR MON APPROCHE

Mes méthodes

Vous vous sentez peut-être anxieux ou constamment fatigué, ou bien vous avez du mal à accepter un échec amoureux ou professionnel, ou encore vous avez l'impression de passer à côté de votre vie.

Quels que soient vos besoins, je suis à votre écoute pour vous aider.

Le coaching est un processus de découverte de soi et d'encouragement à la transformation comportementale par l'adoption d'une attitude positive et de nouvelles habitudes. Grâce à différentes méthodes et outils vous retrouverez la motivation pour accéder au bien-être.

Avec des techniques telles que la PNL (programmation neurolinguistique), l'EFT (Emotional Freedom Techniques), la CNV (communication non violente) par exemple, ainsi qu'un travail sur les émotions et les besoins au travers de méthodes de coaching efficaces, vous atteindrez une meilleure connaissance et compréhension de votre "Vous" profond.

Les soins Lahochi de la 13ème octave complètent cette approche pour une meilleure intégration des informations et la gestion des émotions qui resurgissent souvent, après de nombreuses années de refoulement.

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